传统检查如肠胃镜、超音波、CT等，主要用来发现息肉、溃疡或肿瘤等结构性异常，但对于无明显病灶的肠胃不适，可能与「肠脑轴」失衡有关。国际研究机构罗马基金会（Rome Foundation）将此现象称为「肠脑互动异常」（DGBI），指的是肠道与大脑之间的讯号传递出问题，导致肠胃蠕动异常、内脏过度敏感、肠道菌相失衡，甚至影响免疫系统与情绪稳定，让不适症状持续恶化。

想改善肠胃健康，不能只靠传统检查，功能性检测更能找出问题。联安诊所提供多项功能医学检查，包括「肠保健康2.0」，能评估胰脏消化功能、肠道发炎与免疫状况；「肠道菌相基因检测」利用新技术分析肠道菌群，提供益生菌建议；「224项过敏原分析」则可找出影响肠胃的潜在过敏源，进一步改善症状。

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除了检测，专家建议可透过补充益生菌、调整饮食来改善肠道健康。例如，低FODMAP饮食（减少易发酵的碳水化合物）已被证实能有效降低胀气、腹泻等症状。此外，减少压力、规律运动也能帮助肠脑轴恢复平衡，避免肠胃功能失调。

肠胃不适可能不只是单纯的消化问题，而是肠脑互动异常的警讯。若长期受胀气、腹痛、消化不良困扰，却找不到明显病因，不妨考虑进行功能性检测，找出真正的根源。想拥有健康的肠胃，关键在于结合精准检查与正确调养，让肠道与大脑恢复平衡，改善生活品质。

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