高慧君透露甲状腺风暴主要原因是压力，而她的压力是从父亲癌症、妈妈得帕金森氏症开始累积，「我是长女个性，觉得我行、我扛，发现我好像没有这么OK，累积太多假象，自己没有发现。」症状最严重时，高慧君的左眼球「翻掉」，严重斜视，也因此推掉两部戏和一部音乐剧，她为此大哭三天。

不过她很快打起精神，因为她想给罹患帕金森氏症的妈妈正能量，「我那时候难受的感觉反而没那么多，因为我想帮助我妈妈的心比较多。我特地去学筋膜按摩，每天帮妈妈放松三个小时。」但坦言，真的撑不下去时，会在妈妈睡著时哭，释放压力，再恐慌时会深层祷告。

虽然她坚强面对一切，但也有无助的时候，高慧君提到有次母亲打新冠疫苗第3剂无力，她要将妈妈从床上抱起来，她也刚好没力气，2人应声倒地，「我可以感觉到妈妈哽咽想哭，她也很难过，但是在妈妈面前我不想表现出来。」她说光是扶起来，从房间走到客厅就花了15分钟，然后打电话给干妹妹，帮忙妈妈送医，「这是我唯一觉得好无助的一次。」

生病时，她很担心没办法回到演艺圈继续演戏，因此想「活下去」的方法，曾想过转型成YT网红，「想过去山上买一块地、养鸡肉种菜，人总要活下去，或是找一首爱情歌，让妈妈教我邹语，寻找母语感觉。」

她透露甲状腺风暴，可能会亢进或是低下，要在中间找到最好平衡，虽然现在眼球状况已好很多，但其实还是有些突出，一个月也要验一次血，「甲状腺是一辈子，压力要学会释放，该哭该生气。」