愈来愈多研究显示,人的大脑并非在七、八十岁才衰退,而是中年时就开始变化,使你一步步迈向失智症、阿兹海默症与认知衰退。路透/Alamy
失智症常被认为是老人专利,但要预防这种疾病,等到老年就为时已晚?愈来愈多研究显示,人的大脑并非在七、八十岁才衰退,而是中年时就开始变化,使你一步步迈向失智症、阿兹海默症与认知衰退。医学专家告诉你,该如何趁40多岁时就为大脑打好底子,关键之一在于心脏健康。
愈来愈多研究显示,人的大脑并非在七、八十岁才衰退,而是中年时就开始变化,使你一步步迈向失智症、阿兹海默症与认知衰退。路透/Alamy
失智症常被认为是老人专利,但要预防这种疾病,等到老年就为时已晚?愈来愈多研究显示,人的大脑并非在七、八十岁才衰退,而是中年时就开始变化,使你一步步迈向失智症、阿兹海默症与认知衰退。医学专家告诉你,该如何趁40多岁时就为大脑打好底子,关键之一在于心脏健康。