【错误】无线耳机EMF辐射超高?超标安全值100倍?误导描述!医师详解

你可以先知道:

(1)传言影片说「无线耳机 EMF 辐射超标安全值100倍」,但其实 EMF 是电磁场ElectroMagnetic Fields 的英文缩写,「电磁场」与一般中文口语所说的「辐射」不同,辐射通常指「放射线」,传言语意不清易造成误导。

(2)无线耳机的电磁场比有线耳机稍高,但有线耳机仍有电磁场,比较有线耳机、无线耳机对身体健康的影响,目前医学界并没有看到显著性的差异,传言错误。

网传「无线耳机」、「手机伤害大脑 电磁场 EMF」等影片,提到无线耳机 EMF 超标、不安全等。但环境部官网、医师专家都表示,电磁波分为「非游离辐射」Non-ionizing radiation、「游离辐射」ionizing radiation 两类,都是电磁波、都有辐射字眼,不但英文常混淆,连带的中文也常混淆,但其实以中文口语来说,手机、耳机、微波炉所属的「非游离辐射」通常称为「电磁波」,而 X 光是「游离辐射」通常称为「辐射」、「放射线」,传言 EMF radiation 的说法并不好、易生误导,比较正确的说法应为用字完整的 EMF Non-ionizing radiation、中文为「电磁场非游离辐射」,传言省略关键的频谱分类背景知识、以及各种 3C 其实都有电磁波的事实,传言说法错误。

无线耳机EMF辐射超高的说法?

原始谣传版本:

无线耳机的辐射量超标

主要流传这段影片

并在社群平台流传:

传言所说的 EMF 指的就是「电磁场」的缩写。世卫组织的公开资料显示:

(1)电磁场在我们的环境中无所不在,包括雷暴引起的大气中电荷堆积所产生的电场、地球磁场能让罗盘指南指北,除了自然来源之外,还包括人造来源所产生的电磁场。
(2)X 光可用于诊断运动事故后的肢体骨折。每个电源插座产生的电流都带有「低频」电磁场。各种「高频」无线电波用于传输讯息——无论是透过电视天线、广播电台或手机基地台。

MyGoPen 进一步查询环境部官网传言提到「有线耳机有电磁场保护(EMF protection)」、「源头和你的耳朵之间只有一根管子,没有直接的电线进入你的耳朵,这就是为什么我不推荐蓝牙设备」、「将转接器插入手机、把辐射源放在这里」。MyGoPen 查询环境部官网资料,「非游离辐射」、也就是口语所谓的「电磁波」中,除了「微波」类的「无线网路、无线通讯、微波炉」以外,还有「极低频」的「家电用品、配电设施」。

柳朋驰指出,之前手机开始普及的时候,民众担心讲手机太靠近耳朵、脑部,现在无线耳机也普及,变成担心无线耳机太靠近耳朵、脑部,但其实日常生活中的小家电、各种电器、3C、电脑,只要有电流通过作用的机器,全部通通都会有「电磁波」,此外包括家中的 WiFi、智慧家电、甚至智慧物联网,全靠各种无线通讯技术串接,一直在手上的除了手机、智慧手表,靠近头部的也有智慧眼镜、头显装置,吹头发时的吹风机、USB 热敷眼罩、床头夜灯、睡眠呼吸中止症患者睡觉时使用的阳压呼吸器等等,而现在流行的电动车也是电池加电脑的结合,所以除非完全放弃现代生活中的这些便利性,否则其实不用只是特别针对无线耳机。传言只针对无线耳机,却不提其他电器、3C 产品,传言为误导的错误说法

(三)有线、无线不是重点 控制分贝数、使用时间还比较实际

传言提到「放弃无线耳机,再回到有线状态」、「超标安全值 100 倍」。柳朋驰表示,传言强调要改回使用有线耳机比较好,虽然基本上无线耳机因为要无线传输、电磁场会稍微高一点点,但是比较无线耳机、有线耳机对身体健康的影响,目前医学界并没有看到显著性的差异。传言说法只含混的说超标 100 倍、并无举出实际出处,传言说法错误

柳朋驰提醒民众,与其担心无线耳机的电磁波问题,还不如所有耳机的「分贝」问题,不管是使用无线耳机、或是有线耳机,音量开太大、使用时间太久才是更伤身体、且常被忽略的,很多民众因为不想听噪音、所以戴上耳机,但是耳机的声音要盖过噪音就要比噪音更大声,无形之中反而是以比噪音更大的分贝在伤害耳朵而不自知。

此外,柳朋驰也提醒民众,现代人因为过度使用 3C,所以被卫教地很成功都知道用眼30 分钟要休息 10 分钟,但反观戴上耳机听音乐、听 podcast、听 YT 的人却没有同样的警觉,一整天都戴著耳机的族群大有人在,耳朵不像眼睛、闭上就能休息,一直对耳朵放送声音会让耳朵被强迫得一直听声音而无法休息。

柳朋驰建议,以职业医学来说,如果是 90 分贝的环境,则不建议持续超过 8 小时,如果达 100 分贝,就不建议超过 2 小时,如果是听觉比较敏感的人就要分贝数更低、时间更短;柳朋驰提醒,如果对声音的分贝数没有概念的话,比较简单的方法是抓该机器最大音量的 50 %到 60%,不要连续使用超过 1小时;柳朋驰建议民众,使用耳机约 20 到 30 分钟就应该稍微休息一下,比照眼睛护眼休息的方式善待耳朵,才不会只顾眼睛、忘了保护耳朵。

结论

总结而言,传言说无线耳机 EMF 辐射超过安全标准,但其实 EMF 是电磁场的英文缩写,英文、中文里属于「非游离辐射」的「电磁波」,确实常和「游离辐射」的「放射线」说法被混为一谈,无线耳机并无「放射线」,传言说法语意不清、传言错误。

此外,专家表示,无线耳机的电磁场虽然比有线耳机稍高,但是无线耳机、有线耳机对身体健康的影响并没有显著性差异,传言超标、不安全的说法并不正确。

资料来源:

环境部 – 

咨询专家:

新光医院家医科主治医师 – 柳朋驰